2008年倒數第七天,今年比去年更學習到什麼呢?

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一直很喜歡蘇軾的定風波
莫聽穿林打葉聲    何妨吟嘯且徐行

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那天閱讀,看見書中節錄德雷莎修女的一篇文章,一條簡單的道路(又名質樸之路)。

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很喜歡站在樹底下拍照,以一種敬仰的角度,將內心的崇敬定格。

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看得更真 想得更深 

                                                                                                                                                           My Thought 靜思 大愛電視台總監 姚仁祿

 我快40歲的時侯,我開始有強烈有退休的念頭。當時的我伋然沈迷於設計的快樂中,在全球各地都有接不完的設計工作,從東京、香港到巴黎,到處都有人排著隊等著送上生意,但是,為什麼我還是不快樂? 

倒不是說我不喜歡自己的設計工作,相反地,我非常地喜歡而且熱衷,問題是,如果我只是單純喜歡設計的話,我乾脆待在家裡埋頭畫畫就好了,為什麼還要出來到各地奔波。如果我的目的為了賺大錢,至少我還可以續享受賺錢的滋味,但是我並不是一個為錢而活的人,所以當時我很痛苦,不知道自己的下一步該如何走,但是也很慶幸,因為痛苦,所以開始自我反思,努力想看清自己正在做什麼?有什麼意義在裡頭。
 

一言既出,全力做到
 

更早的時侯,是在二十多年前,當時我的煙癮很大,一天要抽掉兩包半的香菸,在設計界這一行業,煙霧繚繞是很正常的事,很多人都煙不離手,而我自己在大學時侯就開始做設計,也開始逐漸染上煙癮。
 

有一天半夜我睡不著覺,起來之後照例就去找香菸來抽,結果發現香菸全被我抽完了,當時我的第一個念頭就是趕緊開車出去補貨,當我打算站起來的時侯,忽然之間,我跳開了自己的位置,觀察到當下的自己,竟然完全受到煙癮的控制,可以為了買一包煙而半夜開車出去,所以我努力讓自己不要站起來。
 

老實說,想站起來的慾望強烈得很,但是我想控制自己的慾望同樣強烈。所以整個大半夜,我都花在到底要不要站起來去買煙的痛苦快擇上,幸好,我克服過去了。第二天,我踏進辦公室就向大家宣布,即刻起我再也不抽煙了,因為我是一個說到做到的人,如果話已經講出口,我就會全力做到,只是當時大家都不相信,因為香菸說戒就戒實在不容易,但是我還是做到了。
 

培養反思的能力
 

這是我今天想講的主題,我認為反思對一個人很重要,特別是愈年輕愈要及早開始培養反思的能力,你一定要常常跳開來看自己的處境,因為當你沈迷在自己的處境時,你的心是盲目的,看不到自己真正的優缺點。問題是,我們現在大家所談論的反思太依靠媒體了,也太依靠流行了,這是一個很危險的現象,因為這會導致你的判斷力變弱。就像我常詢問大愛台的工作人員,當你們出去拍攝新聞的時侯,究竟看到什麼?如果只是正確地拍到發生的人事物而已,那麼這則新聞的意義究竟在哪裡?如果連自己都看不到這則新聞的背後意義,那麼別人為什麼要看你拍的東西?

隨時照顧好自己的心 

不過,反思這個能力最難的部份,就是想到自己怎麼會變成這樣,因為一般人很少會懂得去看自己,如果連自己都不知道自己喪失了這個反思的能力,當然也不可能去反思了。
 

我曾在一本書上看過這樣的形容,它說心就像一隻猴子,但是無論這隻猴子跳來跳去,或跳向何處,至少你一定要看到他,如果你看不到他,也就是你心盲了。它的意思其實就是要我們隨時掌握自己心中的方向,因為看不見自己的心思,其實是很可怕的,終究你就會對人生產生「我是為何而忙」的困惑。

至於我自己是在40歲以後,才開始比較注重怎麼看自己、注意自己在做什麼,一旦開始注意自己在做些什麼時,就會比較看到自己的優缺點,也才會有改進的動力。但是如果30世代的朋友,能夠更早開始面反思的訓練的話,效果會更好。

為什麼說效果會更好呢?因為反思就像一種心靈體操的訓練,當你彎下腰發現那一塊肌肉特別僵硬時,代表那塊肌肉需要運動了。常運動,比較容易彎下腰,時間拖得越久肌肉越僵硬,屆時,想起來要好好活絡一番時,恐怕要費上更多的氣力。

反思還有一個很大的妙用,如果你常常練習這個能力,你的心會比別人更加柔軟,當你碰到別人在罵你時,你會比較自己,而不是忍住或發洩出來,因為你已經懂得跳開來看事情,反而不容易被激怒。如果你現在開始培養反思的能力與特質,你會看得更真,想得更深。





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  • Nov 20 Thu 2008 15:34
  • 無題


                                                               
我把夜劃成一弧星
                                 亮在你凝眼可見處
                                 (也亮在那不太高不太低的   你低胸前)

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我看完這篇之後,對著發光的電腦螢屏像笨蛋一樣笑了很久
http://www.wretch.cc/blog/z59121261/6092645

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2008/10   
深秋    早晚沁涼    喜歡極了這樣的天氣    也迫不及待地期待寒冬的來臨
躲在被窩裡看小說
喝杯熱騰騰的自家煮豆漿
多棒啊~~
那天設計師同學阿岳來家裡,從晚上八點半聊到十二點半。
一路講著建築設計沿革到現代室內設計的發展與未來。
阿岳:「接到Case到完工收到錢才真的算是完工,沒收到錢以前都不算啦.....」 笑~~
「......追根究柢,真正說起來,人們被媒體、被商業行為給混淆得看不清楚自我風格到底在哪裡,自己真正需要的東西是什麼....」
阿岳:「我不久前才結束一個案子,業主是女生,買了一間公寓,我幫她設計現代極簡風,完工後有地方要維修,所以又再度去到業主家中,一走進去客廳我就傻眼,客廳擺了一組明朝太師椅....,不過我不方便說什麼,所以也沒發問!
後來業主自己不好意思的說那組太師椅是父親堅持要送的入厝禮,推辭不掉,只好擺著了...。這種客戶,多的~~,美其名說是中西融合,結果真的不太搭嘎,跟原來設計的還是有落差!甚至還有說客廳、餐廳、每個房間都要不同風格...一般會這樣的,都嘛用在商業空間,放到住家,真的住久了很容易就膩掉...」
「台灣室內設計好像一直沒有看到堅持本土風格到位的設計師出現,我們有義大利風、英式鄉村風、美式鄉村風、希臘風格、上海風格、時尚風格、極簡風、日本禪.....,但是就是沒有一種真正屬於我們這個國家的人民的自我風格出來,即便是建築也是。」
阿岳:「的確,我們始終缺乏一種較強烈、明顯的本土風格,頂多只能說那些是閩南建築或閩南式家具。像傳統長型餐桌與長板凳,還有三合院,這些都是屬於閩南式風格。嚴格說來真正的台灣本土風格,那可能要追溯到原住民或是平埔族了。」
「我認為台灣無法創造出一種屬於自己的臺灣風,實在是非常可惜...我很喜歡搞那種老屋翻新的設計...」
阿岳:「咦,你有沒有想過買三合院,然後重新翻修裝潢,會是什麼樣子?我想起來台北有一家設計公司辦公室就是設立在三合院裡面,把三合院弄得很酷...用一些原木燒色....。」
真正的住家設計應該是以"人"為中心去著想,要把床放在院子裡或是把浴缸擺在陽台都無不可。
我曾經在外國雜誌上看見英式庭園住家,就把床放在屋子與花園相鄰的陽台裡,開著紫色小花的垂曼四散在床旁,映入眼簾的盡是奼紫嫣紅的綠意美景,在這裡睡上一個香甜的午覺,多舒暢啊!
院子裡有吊床,屋外有參天大樹,浴缸泡澡時大窗可以看見陽光綠意美景。
對我來說,那就是我所想要的夢想中的房子。
更甚者有將浴室淋浴設備直接安置在屋外的山野溪邊,Why not? 只要符合居住者的需要,那就可以有無限的可能性。
However,講來講去講到最後得到的結論是總之,口袋要夠深,才能夠談這些理想報負!
否則光是自己弄一間工作室,可能連週轉都有問題!哈哈
不過,人因夢想而偉大~~
阿岳告辭後,我腦中還是不斷地盤旋想像著三合院整修的無限可能....

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當你遇到挫折的時候,你會怎麼辦?
痛哭失聲?
滿腹怨恨?
垂頭喪氣?
怨天尤人?
搥胸頓足?
以前我對上列各選項都可能會發生。
會沮喪、怨天尤人、會憤怒生氣。
但是後來發現,這些方式根本改變不了現狀,只是徒增自己的困擾與不安。
何必?
面對挫折的方法,其實就是挑戰它,挑戰你的挫折,超越挫折之後挫折就會變成塵煙往事。
當然啦,這些道理用講的、用寫的,當然很簡單,只要動動手指、張張嘴就可以說個天花亂墜。
從古至今不知道多少人用不同的方式講過多少遍。我聽得看得也很厭倦!
為何現在的人真正遇到困難、挫折痛苦的時候,激憤、偏激、怨慨,想毀滅所有人,想毀滅全世界!例如前陣子美國大學校園殺人事件。
因為這個世界只會一直跟你說:
要正面喔、要振作一點、要努力哦、要努力超越自己、唉唷你要多想想,你要想清楚內、你要好好考慮內....唉唷,你不要這樣啦
你不要想太多、不要衝動、不要急、應該不會啦、不至於那嘛誇張啦、你不要這麼說嘛、你要想想你做不做得到內、你不可以這樣、你不能這麼說、你不可以這麼沮喪...
沒人理你也沒人想鳥你到底該怎麼面對這些不安、怨憤的負面情緒。因為老實說,也沒有人知道該怎麼辦!
真正關心別人的人有幾個?真正發自內心教別人、又真正知道如何幫助別人度過難關的人有幾個?
我突然發現,大部份的人都想把自己心裡滿滿的水倒到別人的杯子裡去,以自己慣常的思考邏輯去判斷或左右指揮另一個人。
因為除了這樣,大概也不太知道還能怎麼辦了吧!(這樣才對啊,大家說!)
「世風日下,人心不古」並不是去年或今年才發明這個詞,這句話已經講了幾百年,人情並不是越來越淡薄,而是從古至今社會就是這樣形成的。
人心確實不古(也從來沒"古"過),世風依然日下。萬事隨轉燭,世事惡衰歇。入門各自媚,誰肯相為言? 
會真正站在對方的立場為對方著想的人,願意真心傾聽你訴苦而又能不發一語批評的人,在你的行動電話或通訊錄中登載的又有幾個?
是不是你的朋友們,這些不古的人,或甚至於自我本身也是隨著社會潮流漂盪起伏的?
其實沮喪、受挫、正在受內心折磨的人,最想要的只是一個擁抱或是一個願意真心的認真的盡情傾聽的人吧!
諸位大德菩薩,你我同在塵世浮盪翻沉,一同持著謙虛,秉心修行吧,阿彌陀佛!

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